Septiembre significa volver a los horarios, preparar mochilas, organizar actividades extraescolares y recuperar las rutinas que durante el verano suelen relajarse. También puede ser un buen momento para prestar atención a algo que a veces queda fuera de la lista de la vuelta al cole: la salud bucodental de los niños.
Después de las vacaciones, una revisión dental infantil permite comprobar que dientes y encías están saludables, detectar posibles caries en sus primeras fases y valorar cómo está evolucionando la dentición y la mordida.
At Dentsana Clinic, en Costa Teguise, creemos que septiembre es un buen momento para recuperar los hábitos de higiene y comenzar el nuevo curso cuidando también su sonrisa.
¿Por qué septiembre es un buen momento para una revisión dental infantil?
Durante las vacaciones cambian muchas de las rutinas familiares. Los horarios son diferentes, se come más veces fuera de casa y es habitual aumentar el consumo de helados, refrescos, zumos o pequeños tentempiés.
También puede disminuir la regularidad del cepillado, especialmente cuando los niños pasan más tiempo fuera de casa.
La vuelta al colegio supone recuperar horarios y rutinas, por lo que es un momento especialmente adecuado para revisar la salud bucal y reforzar unos buenos hábitos de higiene dental.
Además, realizar la revisión al comienzo del curso permite detectar posibles problemas antes de que aparezcan molestias que puedan interferir en el día a día del niño.
¿Qué se comprueba en una revisión dental infantil?
Una revisión no consiste únicamente en comprobar si existen caries. Durante la infancia y la adolescencia, la boca experimenta importantes cambios que conviene supervisar.
Aparición de posibles caries
Las caries pueden comenzar sin provocar dolor, por lo que una exploración profesional permite detectarlas antes de que avancen.
En los niños es especialmente importante prestar atención a los molares y a determinadas zonas donde resulta más fácil que se acumule placa bacteriana.
Evolución de los dientes definitivos
A medida que los dientes de leche dejan paso a los permanentes, es conveniente comprobar que la erupción se está produciendo correctamente.
El odontólogo puede observar si existe suficiente espacio, si algún diente presenta dificultades para salir o si hay alteraciones que merezcan seguimiento.
Desarrollo de la mordida
La infancia es una etapa fundamental para observar cómo están encajando los dientes superiores e inferiores.
Detectar determinadas alteraciones de la mordida durante el crecimiento permite valorar si simplemente necesitan seguimiento o si es conveniente realizar un estudio de ortodoncia.
Estado de las encías
Aunque solemos relacionar los problemas de encías con los adultos, los niños también pueden presentar inflamación o sangrado, especialmente cuando el cepillado no es adecuado.
Higiene bucodental
La consulta también es una oportunidad para comprobar cómo se está realizando el cepillado y corregir pequeños errores antes de que se conviertan en hábitos.
¿Cuándo debería empezar un niño a visitar al dentista?
Las revisiones odontológicas no deberían comenzar únicamente cuando aparecen los dientes definitivos o cuando el niño siente dolor.
La prevención desde edades tempranas permite que el odontólogo pueda seguir la evolución de la boca durante el crecimiento y que el niño normalice las visitas a la clínica dental.
Además, acudir al dentista sin que exista dolor ayuda a crear una relación mucho más positiva con las revisiones odontológicas.
Vuelta al cole y caries: recuperar las buenas rutinas
Con el inicio del curso vuelve una rutina mucho más estructurada y podemos aprovecharla para recuperar buenos hábitos.
Cepillarse antes de salir de casa
El cepillado después del desayuno debería formar parte de la rutina de cada mañana, igual que vestirse o preparar la mochila.
No olvidar el cepillado antes de dormir
El cepillado nocturno es especialmente importante. Los niños pequeños deben contar con la supervisión de un adulto hasta que tengan suficiente habilidad para realizar correctamente la limpieza por sí mismos.
El agua como bebida habitual
Para acompañar las comidas y mantenerse hidratados durante la jornada escolar, el agua debería ser la bebida principal.
Cuidado con el picoteo frecuente
No se trata únicamente de cuánto azúcar se consume. La frecuencia con la que los dientes están expuestos a determinados alimentos y bebidas también tiene importancia en el desarrollo de caries.
Establecer horarios para las comidas ayuda a evitar un picoteo continuo durante todo el día.
¿Qué podemos poner en la mochila para una merienda más saludable?
La vuelta al cole también es una buena oportunidad para revisar qué llevan los niños para comer durante el recreo.
No es necesario eliminar por completo determinados alimentos, pero sí conviene evitar que productos muy azucarados formen parte de la rutina diaria.
Algunas alternativas pueden ser:
- Fruta fresca.
- Frutos secos cuando la edad del niño lo permita y no existan alergias.
- Bocadillos sencillos.
- Lácteos sin exceso de azúcares añadidos.
- Agua como bebida habitual.
El objetivo no debe ser establecer prohibiciones, sino conseguir que los hábitos saludables sean los más frecuentes.
¿Cómo saber si mi hijo podría necesitar ortodoncia?
No siempre es fácil detectar un problema de mordida simplemente observando la sonrisa.
Algunas situaciones que pueden justificar una valoración son:
- Dientes muy apiñados.
- Falta aparente de espacio para los dientes definitivos.
- Dientes superiores o inferiores excesivamente adelantados.
- Dificultades al morder determinados alimentos.
- Mordida cruzada.
- Pérdida de dientes de leche demasiado pronto o demasiado tarde.
- Dientes definitivos que tardan en aparecer.
Esto no significa necesariamente que el niño necesite ortodoncia. La revisión permite determinar si es necesario realizar un estudio o simplemente observar su evolución durante el crecimiento.
Deportes extraescolares: también debemos proteger los dientes
Septiembre supone también el regreso al fútbol, baloncesto, artes marciales y muchas otras actividades deportivas.
En deportes donde existe riesgo de golpes o contacto físico, puede ser recomendable valorar el uso de un protector bucal deportivo, especialmente cuando la actividad presenta un riesgo elevado de traumatismo dental.
Un golpe puede provocar desde una pequeña fractura hasta el desplazamiento o pérdida de un diente, por lo que la prevención también debe formar parte de la práctica deportiva.
¿Cada cuánto tiempo deben realizarse las revisiones dentales infantiles?
La frecuencia depende de las características de cada niño.
El riesgo de caries, la higiene, el desarrollo de los dientes, la existencia de ortodoncia o determinados antecedentes pueden hacer necesario un seguimiento más frecuente.
Por este motivo, en lugar de establecer una frecuencia idéntica para todos los niños, lo recomendable es que sea el odontólogo quien indique cada cuánto tiempo conviene realizar las revisiones.
Empezar el curso cuidando también su sonrisa
Preparar la vuelta al cole significa mucho más que comprar material escolar. Septiembre es una oportunidad para recuperar horarios, alimentación, descanso y buenos hábitos de higiene.
Incluir una revisión dental infantil entre esas rutinas permite comprobar que todo está evolucionando correctamente y detectar pequeños problemas antes de que se conviertan en algo más complejo.
At Dentsana Clinic, en Costa Teguise, acompañamos a niños y familias de Lanzarote en el cuidado de su salud bucodental, apostando especialmente por la prevención y el seguimiento desde edades tempranas.
Una buena salud dental también forma parte de empezar el nuevo curso con buen pie.
Preguntas frecuentes sobre la revisión dental infantil
¿Hay que llevar al niño al dentista aunque no le duela nada?
Sí. Precisamente las revisiones preventivas permiten detectar problemas antes de que aparezca dolor. Algunas caries y alteraciones de la mordida pueden evolucionar inicialmente sin síntomas.
¿Los dientes de leche también necesitan tratamiento?
Sí. Aunque posteriormente sean sustituidos por los dientes definitivos, cumplen funciones importantes durante el crecimiento y deben mantenerse saludables mientras permanezcan en la boca.
¿Septiembre es un buen momento para valorar la ortodoncia?
Puede serlo, especialmente si durante la revisión se observa algún problema relacionado con la posición de los dientes o la mordida. El odontólogo determinará si es necesario realizar un estudio específico.
¿Qué ocurre si mi hijo tiene miedo al dentista?
Las visitas preventivas, cuando no existe dolor ni una urgencia, pueden ayudar a que el niño se familiarice progresivamente con el entorno de la clínica y viva la experiencia con mayor naturalidad.
